Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2019
|
56,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2341 kcal
|
Fett: 119,98g | Prot: 91,30g | Kolh.: 232,56g.
Lunch: Doğal Peynir, Domatesler, Mercimek Çorbası, Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Middag: Tepsi Kebabı, Mercimek Çorbası, Mevsim Salata, Tepsi Kebabı, Mercimek Çorbası, Mevsim Salata. Snacks/Annat: Künefe, Künefe. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cigdemkaragoz 's vikthistorik
|