Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2019
|
59,4 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1269 kcal
|
Fett: 36,95g | Prot: 132,39g | Kolh.: 96,26g.
Frukost: Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Куриное Филе, ВкусВилл Суп-Пюре с Грибами. Lunch: ВкусВилл Торт Эстерхази, ВкусВилл Семена Чиа, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Махеевъ Джем Лимонный. Snacks/Annat: Абрикосы. mer...
|
stadig vikt
|
|
|