Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2019
|
142 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1265 kcal
|
Fett: 58,16g | Prot: 56,48g | Kolh.: 122,33g.
Frukost: Rispentomaten, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet mit Paprika, Kerrygold Extra Ungesalzen, Salzburgmilch Heujuwel, Hartkäse 50 %, Trader Joe's Roggen Crisp Broed. Lunch: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Zwiebeln, Italia Geriebener Getrockneter Hartkäse, Florette Feldsalat, Metzger Fleischkäse, Brändle Rapsöl, Italia Risotto mit Tomaten, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlenschnitzel Cordon Bleu. Snacks/Annat: Volvic Tee Pfirsich, REWE Kirschen, Haribo Gummibärchen. mer...
|
Ökar 3,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ACARLOTTA 's vikthistorik
|