Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2019
|
61,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1077 kcal
|
Fett: 59,75g | Prot: 35,91g | Kolh.: 108,95g.
Frukost: Ceviz, Badem, Süt. Middag: Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi, Hurma, Dana Eti, Starbucks Meyve Salatasi, Karışık Yeşil Salata, Mercimek Çorbası, Yaprak Sarma. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akdeniMevlude 's vikthistorik
|