Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2019
|
65,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1015 kcal
|
Fett: 28,07g | Prot: 74,61g | Kolh.: 121,83g.
Frukost: Тёма Творожок с Клубникой и Бананом, Киви, Банан, Овсяная каша с отрубями. Lunch: Яблоко Зеленое, Тушеные Овощи, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Middag: Помидоры, Куриный рулет, Кофе натуральный с молоком. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlexandraVav 's vikthistorik
|