Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2019
|
74 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2111 kcal
|
Fett: 78,51g | Prot: 49,18g | Kolh.: 134,19g.
Frukost: Мёд, Овсяная Каша на Воде, Красная Цена Сыр Маасдам, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Клубника. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Салат Овощной со Сметаной, Государь Суп Грибной. Middag: Светлое Пиво, Светлое Пиво, Светлое Пиво, Светлое Пиво. Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Верес Икра Баклажанная, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|