Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2019
|
67,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
857 kcal
|
Fett: 36,13g | Prot: 60,77g | Kolh.: 72,75g.
Frukost: Новокаша Овсяная Каша, Зеленый Чай, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Snacks/Annat: Красный Пищевик Халва Орешек. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ameli6110 's vikthistorik
|