|
Painoa tullut lisää. On ruoka ja herkut nyt maistuneet ja tupakoinnin olen lopettanut ihan vasta viikko sitten...
Alan kokeilemaan hiilihydraattien rajoittamista - en laihduttamisen vaan terveysvaikutteiden kokeilemisen takia.
Tänään tarkoitus olisi kokeilla leipoa leipää ilman vehnää.
|
129,2 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 30,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|