Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2019
|
90,8 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1026 kcal
|
Fett: 48,78g | Prot: 52,33g | Kolh.: 95,79g.
Frukost: Коровино Карбонат Столичный Копчено-Вареный, Каравай Хлеб Черный Столовый, Вареное Яйцо, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Зеленый Чай. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Каравай Хлеб Черный Столовый, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Middag: Зеленый Чай, Грецкие Орехи, Активия Йогурт, Яблоко Зеленое, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NMartinova 's vikthistorik
|