Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2019
|
49,4 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1391 kcal
|
Fett: 38,78g | Prot: 96,90g | Kolh.: 162,86g.
Frukost: Ровеньки Сыр Сливочный, Gustafsen Сёмга Слабосоленая, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Апельсиновым Джемом . Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Тушеные Овощи. Middag: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Простоквашино Творог 0,2%. Snacks/Annat: Зеленое Яблоко, Сушки. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|