Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2019
|
57,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
918 kcal
|
Fett: 42,48g | Prot: 21,60g | Kolh.: 117,46g.
Frukost: Зеленое Яблоко, Нектарины. Lunch: Жареная Камбала (в Панировке). Middag: Vegetus Паштет из Тофу, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красные Помидоры. Snacks/Annat: Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, KDV Ярче Батончик с Арахисом. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lolita Avrorova 's vikthistorik
|