Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2019
|
104,6 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
500 kcal
|
Fett: 28,39g | Prot: 36,23g | Kolh.: 24,56g.
Frukost: Греческий Салат, Кофе с Молоком, Яичница, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Хлеб Цельнозерновой. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lrssaripova 's vikthistorik
|