Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2019
|
86,4 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
477 kcal
|
Fett: 8,93g | Prot: 43,30g | Kolh.: 57,62g.
Middag: Красная Икра Красная Икра, Пшеничный Хлеб, Карусель Оладьи Печеночные, Щука Жареная, Мистраль Бурый Рис Отварной. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|