Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2019
|
59,5 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1795 kcal
|
Fett: 58,13g | Prot: 44,86g | Kolh.: 267,63g.
Frukost: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. Lunch: Kubuś Sok Banan Marchew Jabłko. Middag: Pizza Margherita, Magnificent Lody o Smaku Tiramisu. Snacks/Annat: Tymbark Sok Multiwitamina, Biedronka Pieczarki, Biedronka Ciasto Francuskie. mer...
|
|
1851 kcal
|
Träning:
Gå - 1 timme och 40 minuter, Hushållsarbete - 2 timmar, Vila - 13 timmar och 20 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
domino1990 's vikthistorik
|