Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2019
|
74,3 kg
Tappat hittills: 24,1 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2290 kcal
|
Fett: 97,86g | Prot: 93,44g | Kolh.: 245,41g.
Frukost: Pecan Caramel Roll, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Farmland Foods Thick Sliced Peppered Bacon, Butter, Fruit Salad, Profile Orange Drink, Cream (Half & Half) , Coffee (Brewed From Grounds) , 100% Maple Syrup, Power Cakes. Middag: Red Lobster Classic Margarita - On the Rocks, Fruit Salad, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Lemon Bar Cookie, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Talking Rain Sparkling Ice - Black Cherry, Cheddar Cheese, Sour Cream, Salsa, Avocado, Onions , Sweet Red Peppers , Vegetable Oil, Beef Top Sirloin Steak (4 oz). Snacks/Annat: Butter Toffee Peanuts, Crystal Light Lemonade Drink Mix. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|