Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2019
|
78 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1447 kcal
|
Fett: 43,85g | Prot: 42,03g | Kolh.: 226,88g.
Frukost: Honig, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Grafschafter Goldkrüstchen. Middag: Leicht und Fit Camembert, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Ofterdinger Eiersalat mit Schnittlauch, Weizenbrötchen. Snacks/Annat: Ehrmann Cocktail Party Caipirinha, Erdbeerkuchen, Lübzer Grapefruit Alkoholfrei. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|