Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2019
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73,7 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1414 kcal
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Fett: 49,92g | Prot: 71,52g | Kolh.: 170,42g.
Frukost: Nespresso Café, Oranges, Canderel Sucrette, Les Croisés Beurre Tendre Demi-Sel, Carrefour Light Confitures, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Lunch: Melon, Soignon Buche de Chèvre Allégée, Concombre (Pelé), Delisse Fromage Blanc 0%, Tomates, Jaune d'Oeuf, Citron, Amora Moutarde Fine et Forte, Coraya Le Râpé de la Mer, Turini Penne Rigate au Blé Complet. Middag: Maille Velours de Balsamique, Huile d'Olive Extra Vierge, Bonduelle Feuille de Chêne, Citron, Ail, Oignons, Super U Thon au Naturel, Leader Price Mozzarella, Marque Repère Feuilles de Brick. mer...
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Tappar 0,2 kg per vecka
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