Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2019
|
82 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1543 kcal
|
Fett: 56,12g | Prot: 68,27g | Kolh.: 160,17g.
Frukost: Помидоры, Плов с Курицей. Lunch: Солянка Сборная Мясная. Middag: Черешня, Кабачки Фаршированные, Тефтели с Рисом. Snacks/Annat: Пиво, Клубника, Кекс. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ageyeva2009 's vikthistorik
|