Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2019
|
78 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2089 kcal
|
Fett: 98,27g | Prot: 104,28g | Kolh.: 196,11g.
Frukost: Молочное Дело Творобушки, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Салат с Крабовыми Палочками. Lunch: Лидер Вкуса Мороженое с Шоколадной Крошкой, Радость Вкуса Сыр Российский 45%. Middag: Махеевъ Джем Персик-Манго, Творог 5%, Рыбный Суп, Хлеб Дарницкий, Котлеты. Snacks/Annat: Большая Кружка Молоко 2,5%, Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irenrrrrrr 's vikthistorik
|