Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2019
|
54,7 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
437 kcal
|
Fett: 15,52g | Prot: 51,08g | Kolh.: 21,63g.
Frukost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Яйцо (Целое). Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Middag: Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Halls Halls Ментол Экстра. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|