Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2019
|
88,2 kg
Tappat hittills: 23,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1769 kcal
|
Fett: 52,49g | Prot: 100,81g | Kolh.: 219,10g.
Frukost: Лук, Первый Вкус Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Лук, CEZARO Лапша Лагманная, Куриный Бульон, Картофель Отварной, Курт. Middag: Первый Вкус Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Макфа Макароны Витки, Pasteroni Penne Rigate. Snacks/Annat: Alpen Gold Молочный Шоколад с Арахисом и Кукурузными Хлопьями, Имбирь Маринованный, Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Яблоко Сезонное. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|