Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2019
|
79,2 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 24,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1092 kcal
|
Fett: 45,61g | Prot: 43,53g | Kolh.: 127,47g.
Frukost: Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хохланд Сыр Фетакса, Бабаевский Шоколад Горький. Lunch: Кофе с Молоком, Банан, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Middag: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Леовит Протеиновый Батончик D'arts Клубничный Десерт в Нежной Глазури, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Яйцо. Snacks/Annat: Кофе с Молоком, Яблоко, Кофе с Молоком, Хохланд Сыр Фетакса, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Leksandra_ 's vikthistorik
|