Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2019
|
65 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1224 kcal
|
Fett: 49,69g | Prot: 120,32g | Kolh.: 82,77g.
Frukost: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяные Отруби, Dr Dias Отруби Кукурузные, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом. Lunch: Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Красный Октябрь Конфеты "Ореховая Роща", Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Middag: Кофе (из Молотых Зерен), Редис, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Snacks/Annat: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Kamis Зелень Петрушки, Вареное Яйцо, Молодой Зеленый Лук, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Редис. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Komunadototznaet777 's vikthistorik
|