Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2019
|
60,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1113 kcal
|
Fett: 55,08g | Prot: 97,15g | Kolh.: 59,51g.
Frukost: Омлет или Яичница. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей , Куриная Грудка Отварная, Киноа. Middag: Морковь, Сникерс Протеиновый Батончик. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sakkaraeva_b 's vikthistorik
|