Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2019
|
58,8 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1733 kcal
|
Fett: 65,68g | Prot: 60,70g | Kolh.: 214,53g.
Frukost: Heinz Garlic Sauce, Hard-Boiled Egg , Lettuce. Lunch: Pom-Bear Teddy Shaped Potato Snack, Philadelphia Rolls, Tesco Wholemeal Pitta Bread, Quorn Picnic Eggs. Middag: Blueberry Muffins , Walkers Sensations Thai Sweet Chilli (25g), Milky Way Magic Stars, Sweets, Old El Paso Guacamole, Heinz Garlic Sauce, Quorn Fillets, Red Onions, Sweet Red Peppers , Rowan Hill Plain Tortilla Wraps, Tesco Plain Tortilla Wraps. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
#charlesX 's vikthistorik
|