Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2019
|
74,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 24,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1051 kcal
|
Fett: 43,68g | Prot: 59,44g | Kolh.: 106,40g.
Frukost: Makarna, Bulgur Pilavı, Mantarlı Tavuk Sote. Middag: Mercimek Çorbası, Ev Kızartması, Izgara Köfte. mer...
|
|
681 kcal
|
Träning:
miband2 - 1 timme, Sömn - 9 timmar, Samsung Health - 14 timmar. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dolaptakipankek 's vikthistorik
|