Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2019
|
67,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2108 kcal
|
Fett: 85,07g | Prot: 67,41g | Kolh.: 207,96g.
Frukost: Новый Океан Икра Мойвы, Огурец (с Кожурой), Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Лимак Хлеб Бородинский, Fantelle Пирожное Домовенок. Lunch: Fantelle Пирожное Домовенок, Сметана 15%, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Middag: Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная, Лимак Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез, Сметана 15%, Свекла Вареная. Snacks/Annat: Вологодское Варенье Вишневое, Самогон. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenka018 's vikthistorik
|