Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2019
|
143,1 kg
Tappat hittills: 39,1 kg.
Kvarvarande: 31,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1959 kcal
|
Fett: 100,13g | Prot: 109,41g | Kolh.: 165,22g.
Frukost: Organic Fresh Full Cream Milk, Gold Blend, Ayrshire Double Thick Cream, Scrambled Egg , Woolworths Pork Bangers, Bacon, Woolworths Full Cream Smooth Creamed Cottage Cheese, Woolworths Plain Rice Cake, Woolworths Full Cream Smooth Creamed Cottage Cheese, Bakers Provita Crackerbread Rye Toast, Orange. Lunch: Bananas, Cadbury Lunch Bar. Middag: Organic Fresh Full Cream Milk, Gold Blend, Ayrshire Double Thick Cream, Woolworths Tortilla Wraps, Avocados , Mushrooms , Green Peppers , Garlic , Tomatoes, Red Onions, Carrots , Woolworths Extra Lean Beef Mince. Snacks/Annat: Woolworths Farmers Selection, Evox Lean Pro, Apple. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fat Mike's 's vikthistorik
|