Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2019
|
77,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
635 kcal
|
Fett: 20,01g | Prot: 72,39g | Kolh.: 40,69g.
Frukost: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Пятерочка Яблоко Красное, Карат Творог Зерненый 4%. Lunch: Петрушка, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Помидоры Черри. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
seric2002 's vikthistorik
|