Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2019
|
76,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1216 kcal
|
Fett: 42,30g | Prot: 65,08g | Kolh.: 146,35g.
Frukost: Банан, Кофе с Сахаром, Молочный Гостинец Молоко 2,5%, Витьба Хлопья Мультизерновые. Lunch: Резной Палисад Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Ливерная Баварская, Карлов Двор Сыр Граф, Куриная Грудка Отварная, Борщ Вегетарианский. Snacks/Annat: Bio Max Био-Йогурт Отруби-Злаки , Bombbar Протеиновый Батончик. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
viktoria_esayan 's vikthistorik
|