Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2019
|
70,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
547 kcal
|
Fett: 21,53g | Prot: 36,90g | Kolh.: 54,32g.
Frukost: Fish House Скумбрия, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Молодой Зеленый Лук, Укроп, Ашан Помидор, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком 3.2% без Сахара. Lunch: Пятерочка Сыр Тильзитер Liebendorf, ВкусВилл Аджика Острая, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Щи с Курицей. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ириска на пп 's vikthistorik
|