Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2019
|
70 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1885 kcal
|
Fett: 74,30g | Prot: 134,78g | Kolh.: 174,87g.
Frukost: Картошка Печеная, Толстолобик Жареный. Lunch: Свиные Ребрышки, Клубника, Цукаты, Творог 5%. Middag: Яготинське Масло Сливочное 73%, Сахарный Песок, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп. Snacks/Annat: Компот Ягодный, Сырники Домашние, Клубника. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
viktoriavip77 's vikthistorik
|