Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2019
|
141,8 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 26,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1778 kcal
|
Fett: 87,51g | Prot: 108,35g | Kolh.: 142,57g.
Frukost: Куриная Грудка на Гриле, Куриные Котлеты с Кабачком, Гречка Отварная. Lunch: Табрис Скумбрия на Мангале, Гречка Отварная. Middag: Цезарь Пельмени с Говядиной и Свининой, Славянские Традиции Ряженка Термостатная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DonDragon48 's vikthistorik
|