Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2019
|
74,6 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1127 kcal
|
Fett: 39,15g | Prot: 86,81g | Kolh.: 104,54g.
Frukost: Магнит Банан, Большая Кружка Кефир 2,5%, Яблоко Зеленое, Haferflocken Овсяные Хлопья. Lunch: Hortex Две Фасоли, Куриная Грудка на Гриле, Шампиньоны Гриль, Помидор Гриль. Snacks/Annat: Большая Кружка Молоко 2,5%, Van Houten Какао Порошок, Сыр Чеддер. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elen13yar 's vikthistorik
|