Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2019
|
52,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1130 kcal
|
Fett: 60,46g | Prot: 71,56g | Kolh.: 101,89g.
Frukost: Гуляш из Свинины, Активия Творожная Натуральная, Филе Индейки, Клубника, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Joya Soya Миндально-Кокосовое Молоко, ВкусВилл Масло Топленое, Оливковое Масло (Первого Отжима), Брокколи, Кедровые Орехи , Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Красные Помидоры, Quest Hero Protein Bar Chocolate Caramel Pecan. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|