|
**
ate after midnight and drank a lot of coke zero for the day.
|
57,6 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 december 2012:
|
108 kcal
|
Fett: 5,40g | Prot: 2,40g | Kolh.: 11,40g.
Frukost: Toasty Peanut Butter Crackers. mer...
|
|
1874 kcal
|
Träning:
Körning - 20 minuter, Stående - 20 minuter, Sömn - 7 timmar, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 20 minuter, Sittande - 16 timmar. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|