Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2019
|
119,4 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 27,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3509 kcal
|
Fett: 129,06g | Prot: 88,68g | Kolh.: 344,74g.
Frukost: Casino Jus de Mangue, Saint Alby Saucisson à l'ail, Quaker Cruesli 3 Chocolats, Carrefour Lait Demi Écrémé, Baguette. Lunch: Papaye, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Concombre (Pelé). Middag: Whisky, Vin de Table Rouge, Jurançon Vin Blanc, Pizza Maison, Quiche Lorraine. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patrick-2019 's vikthistorik
|