Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2019
|
56 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1701 kcal
|
Fett: 69,84g | Prot: 99,13g | Kolh.: 170,14g.
Frukost: Плавленый Сыр Чизбургер, Nesquik Какао, Сыр Эдам 45%, Вареное Яйцо, Фабрика Качества Сосиски из Индейки, Хлеб Идеальный для Женщин, Банан, Молоко Топленое, Prosto Крупа Пшеничная. Lunch: Barilla Макароны, Огурец (без Кожуры), Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Annat: Молочный Коктейль, Йогурт с Клубникой, Печенье с Экстрактом Зеленого Чая, Творог 5%. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sashuly2002 's vikthistorik
|