Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2019
|
54,7 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1273 kcal
|
Fett: 67,03g | Prot: 88,07g | Kolh.: 78,31g.
Frukost: Пятерочка Банан, Глобус Гурмэ Сыр Свиссталер, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное, ВкусВилл Хлопья Овсяные. Lunch: Клубника, АО Молоко Сметана 20%, РИФ Стейк Форель. Snacks/Annat: Риф Улитка в Белом Соусе. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|