Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2019
|
78 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
244 kcal
|
Fett: 7,93g | Prot: 22,38g | Kolh.: 20,30g.
Frukost: Творог 5%, Dieta Jam (Манго), Мука Рисовая, Яичный Белок, Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба, Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|