Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2019
|
93 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1105 kcal
|
Fett: 63,39g | Prot: 60,29g | Kolh.: 74,47g.
Frukost: Сыр Российский, Чай с Молоком, Беляш. Lunch: Куриная Ножка, Окрошка, Подсолнечное Масло, Лук, Сельдь Соленая, Картошка Вареная. Snacks/Annat: SPAR Беляш, Сыр Гауда, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
Быкова Татьяна Александровна 's vikthistorik
|