Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2019
|
114,8 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 35,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1326 kcal
|
Fett: 60,68g | Prot: 49,63g | Kolh.: 144,21g.
Frukost: V8 V-Fusion Energy Peach Mango, Smucker's Natural Orange Marmalade Fruit Spread, Challenge Unsalted Butter, San Luis Sourdough Sourdough Sliced Bread, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Lunch: Stuffed Bell Peppers, White Rice. Middag: Italian Sausage, Meatless Spaghetti Sauce, Spaghetti. mer...
|
Tappar 12,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
iewiwall1 's vikthistorik
|