Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2019
|
48,1 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1025 kcal
|
Fett: 46,96g | Prot: 47,46g | Kolh.: 109,94g.
Frukost: Мёд, Чай, Клубника, Помидоры, Колбаса Докторская, Гречка Отварная. Lunch: Клубника, Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельное Пюре. Middag: Запеченная или Жаренная Рыба, Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Клубника. Snacks/Annat: Рудь Мороженое . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
asi_kalin 's vikthistorik
|