Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2019
|
70,2 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2290 kcal
|
Fett: 94,12g | Prot: 58,70g | Kolh.: 324,49g.
Frukost: Ферма Молоко 3,2%, Гречка Вареная, Рудь Мороженое Дитяче Бажання. Lunch: Селянське Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Snacks/Annat: Клубника, Лимо Мороженое Классическое Белое, Roshen Шоколадка, Клубника, Банан, Сахар, Яготинское Масло Сливочное 73%, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Оболонь Лимонад, Рудь Мороженое Три Шоколада. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
viktoriavip77 's vikthistorik
|