Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2019
|
89,3 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1902 kcal
|
Fett: 84,97g | Prot: 90,73g | Kolh.: 193,00g.
Frukost: Bonfesto Моцарелла Пицца, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан, Геркулес Монастырский, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченный или Жареный Сом. Middag: Вареное Яйцо, Бахетле Рагу из Кабачков. Snacks/Annat: Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук", Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Клубника, ВкусВилл Хурма Вяленая. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|