Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2019
|
65 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1418 kcal
|
Fett: 94,76g | Prot: 80,89g | Kolh.: 66,45g.
Frukost: Паштет печеночный, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой). Lunch: Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый, Гуляш из свинины. Middag: Салат овощной, Кабачки - лодочки. Snacks/Annat: Апельсин, Яичница с кабронатом, Паштет печеночный. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|