Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2019
|
60,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1267 kcal
|
Fett: 91,77g | Prot: 79,12g | Kolh.: 32,51g.
Frukost: Peanut Butter & Co Crunch Time, Благода Творог со Сметаной, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо. Lunch: Жаркое из Свинины. Middag: Барс Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Дайкон, Помидоры, Белая Дача Ассорти Лайт. Snacks/Annat: Valio Сыр Гауда. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|