Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2019
|
69,6 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2084 kcal
|
Fett: 101,44g | Prot: 108,95g | Kolh.: 181,84g.
Frukost: НЕВА Пастила с Ароматом Ванили на Изомальте, Пискаревский Сметана 15%, Замороженная Вишня, Ленивые вареники. Middag: Токио Сити Шаверма, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Heinz Сырный Соус. Snacks/Annat: O12 Протеиновый Батончик, Energy Diet Коктейль "Ягодный Микс", не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, НОЛЬКАЛОРИЙ Творожная Запеканка с Клубничным Соусом. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|