Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2019
|
75,3 kg
Tappat hittills: 29,8 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1579 kcal
|
Fett: 54,18g | Prot: 71,88g | Kolh.: 215,61g.
Frukost: Каравай Ролл Пшеничный, Дмитровский Молочный Завод Молоко 3,2%, Швейцарский Сыр, Сливочное Масло, Песочное Печенье, Вареное Яйцо, 4 Сезона Гавайская Смесь. Lunch: Дмитровский Молочный Завод Молоко 3,2%, О'кей Кольцо Песочное с Орехами, Суп Овощной Постный Столовая Цмт, Шашлык из Куриного Бедра Цмт, Салат из Свежих Овощей со Сметаной - Столовая ЦМТ. Middag: King Island Кокосовые Чипсы. Snacks/Annat: Дмитровский Молочный Завод Молоко 3,2%, Магнит Мандарины, Valio Йогурт Малина. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sweettoy123 's vikthistorik
|