Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2019
|
59 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1140 kcal
|
Fett: 63,30g | Prot: 42,33g | Kolh.: 102,25g.
Frukost: Кофе с Молоком, Шоколадный Пудинг (Обезжиренный), Crunchy Арахисовая Паста, Сыр Российский, Яйцо, Овсяная Крупа. Lunch: Апельсин, Помидоры, Ганна Колбаски Домашние. Snacks/Annat: Коммунарка Конфеты Мишка на Поляне. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dasha_drabtsova 's vikthistorik
|